豐富的蛋白質：鱈魚片是優質蛋白質的良好來源，其蛋白質含量高，且氨基酸組成與人體的需要較為接近，易于被人體吸收利用，有助于身體的生長發育和組織修復。 不飽和脂肪酸：富含對人體有益的不飽和脂肪酸，如歐米伽 - 3 脂肪酸，這些脂肪酸對心血管健康非常重要，能夠降低膽固醇、減少炎癥反應、預防血栓形成等。...

魚干一般能儲存多久：如果是放在冰箱里面進行儲存的話一般可以儲存上一個月左右的時間。如果是真空包裝的話，那久可以儲存的更久

鱈魚片的熱量不高，平均每100克鱈魚片中熱量并不高，而且鱈魚片的營養非常豐富。鱈魚片中含有豐富的蛋白質，而且鱈魚片中還含有豐富的維生素，平時適當的吃一些鱈魚片。 雖然鱈魚片的熱量不高，而且適當的吃一些對身體健康有很多好處，但是在食用時一定不要過量，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良...